10 Oct 17

Ejaculation precoce : Existe t-il des solutions ?

L’ejaculation précoce, préoccupe plus d’un tiers des hommes et remet souvent en cause l’équilibre du couple . Lors des contacts sexuels, la partenaire reste sur sa faim alors que l’homme, se trouve dans l’incapacité de contrôler son éjaculation.

L’éjaculation survient moins d’1 ou 2 minutes après la pénétration, voire avant .

Se sentant diminué, dévalorisé, il cherchera, soit à éviter les rapports sexuels avec sa partenaire, ou optera au début pour des palliatifs en utilisant des jouets sexuels ou autres moyens comme la masturbation et le cunnilingus pour satisfaire cette dernière.

Malgré ces solutions, l’ejaculation precoce reste un problème embarrassant pas facile a resoudre . Quel que soit leur age , tous les hommes  ne sont pas à l’abri de l’ ejaculation precoce car cette situation peut se déclencher pour diverses raisons. Plus la cause est importante, plus la  situation perdurera .

Les situations pouvant provoquer ce blocage :

1- Ejaculation precoce et stress

Tout le monde subi le stress me direz vous, mais chacun subi le contre coup de différentes manières. Les raisons sont multiples : problèmes financiers, la famille, la santé ou le chômage, la peur de l’échec. Le fait d’être nerveux ou tendu affecte notre vie quotidienne ainsi que nos relations lors de l’acte sexuel. Le simple fait de penser  à ces soucis pendant les rapports sexuels, peut provoquer une éjaculation precoce. Ces situations stressantes peuvent devenir un facteur de dissuasion à une vie sexuelle satisfaisante.

Apprendre à se relaxer et à se détendre peut aider à vous débarrasser des pensées parasites lors de rapports sexuels. Le sport pratiqué plusieurs fois par semaine augmente  le taux de sérotonine, parfois responsable de l’ ejaculation precoce.

On peut également opter pour des compléments 100% naturels afin d’augmenter cette sérotonine, sans passer par des médicaments chimiques  pouvant causer un dysfonctionnement érectile sur le long terme.

2- Ejaculation precoce et problèmes physiques

Si l’ ejaculation precoce est un problème d’ordre physique , il existe plusieurs traitements. Le muscle pubo-coccygien  peut être renforcé , en essayant  d’arrêter d’uriner au milieu du flot et de le maintenir. Ce muscle se trouve entre votre scrotum et l’anus.

En exerçant fréquemment une pression sur cette zone on peut effectivement renforcer le muscle et acquérir plus de contrôle sur ces éjaculations. Des pilules à base de plantes qui contiennent également des vitamines et des minéraux sont disponibles dans la plupart des magasins de produits naturels.

Une chose très importante à faire, c’est d’augmenter la fréquence des rapports .

Dans tous les cas de figure, la partenaire de l’éjaculateur précoce joue un rôle important dans le processus de guérison . Elle doit rassurer et éviter de dramatiser la situation ou de culpabiliser son compagnon .


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